Uno de los beneficios de trabajar desde casa es la capacidad de diseñar un espacio de oficina que le inspire y motive. Una gran manera de crear un ambiente saludable y productivo es con plantas de oficina.
Beneficios de las plantas en el Ministerio del Interior
Las investigaciones demuestran que las plantas mejoran la calidad del aire, la salud, el estado de ánimo y la productividad. Aquí está el cómo:
- Filtro de aire: Investigaciones de la NASA muestran que las plantas pueden eliminar toxinas del aire. ¿No cree que tiene productos químicos dañinos en su oficina? Piénsalo de nuevo. Los productos químicos se encuentran en muebles, alfombras, tinta y más.
- Mejora de la salud: La investigación de Noruega (PDF) indica que las plantas pueden reducir las tasas de enfermedades. Esto incluye dolencias como dolor de cabeza, resequedad en los ojos, tos y más. Las plantas también son humidificadores naturales que pueden reducir los incidentes de piel seca, dolor de garganta y tos seca.
- Mejora del estado de ánimo: Las plantas de oficina pueden reducir el estrés, aumentar el estado de ánimo y mejorar la percepción del espacio de trabajo (lo que lo hace un lugar más atractivo para estar).
- Aumento de la productividad: No hace falta decir que la buena salud y la actitud conducen a una buena productividad. Las investigaciones sugieren que las plantas aumentan la vigilancia y la atención, lo que también es importante para hacer las cosas. Un estudio de Texas A&M demostró que las plantas pueden mejorar la creatividad, otro factor importante en la productividad.
Aspectos a tener en cuenta al elegir una planta de oficina
Las plantas de la oficina son comprables y ofrecen tan muchas grandes ventajas, pero antes de que usted funcione hacia fuera al cuarto de niños, aquí están algunas cosas que usted necesita considerar al comprar plantas.
- Espacio: No sólo necesita espacio para su planta, sino también para su planta. Al igual que los humanos, las plantas necesitan un buen flujo de aire. Usted no quiere poner las plantas detrás o entre los muebles o las paredes. Debe estar en un lugar que tenga buena circulación de aire. Si usted se encuentra en un espacio pequeño y estrecho, querrá dejar la puerta abierta de vez en cuando para que la planta pueda tomar un poco de aire.
- Aligeramiento: Las plantas varían según sus necesidades de iluminación. Si su oficina está en una habitación sin ventanas ni luz natural, usted querrá elegir una planta que no necesite mucha luz para prosperar. Si tiene buena iluminación, tenga cuidado donde coloca una planta a la que no le gusta la luz solar directa.
- Necesidades de mantenimiento: Si nunca ha cuidado una planta o no tiene el pulgar verde, considere las plantas que no necesitan mucho cuidado.
Grandes Plantas para el Ministerio del Interior
Hay muchas grandes opciones para las plantas de oficina, Las plantas que se enumeran a continuación son las que a menudo se citan en la investigación como óptimas para la limpieza del aire y que ofrecen otros beneficios para la salud.
Planta araña ( Chrolophytum comosum) : Esta planta de rayas verdes y blancas puede plantarse en una maceta colgante o colocarse en un estante alto, lo que la hace ideal para espacios pequeños. No necesita mucho sol y puede sobrevivir con riegos poco frecuentes.
Planta Serpiente ( Sansevieria trifasciata ): Similar a la planta araña, una planta serpiente es lo suficientemente fuerte para sobrevivir en muchos ambientes, o si su dueño frecuentemente se olvida de regarla.
Filodendro: Esta planta exuberante y verde viene tanto en variedades de vid como en variedades no trepadoras. Es ideal para la persona que nunca ha cuidado de una planta o que no tiene un pulgar verde, ya que es extremadamente abundante. Le gusta la luz solar indirecta y brillante, por lo que es mejor en una oficina que tenga una ventana y luz natural.
Azucena de la paz ( Spathiphyllum ): Los lirios de la paz tienen bonitas flores blancas para añadir un poco más de estilo a la oficina. Si su oficina tiene poca luz natural, el lirio de la paz puede ser la planta para usted, ya que le gusta la sombra. Sin embargo, usted no quiere dejar que la tierra se seque, así que asegúrese de revisar si su planta necesita agua.
Helecho de Boston ( Nephrolepis exaltata bostoniensis): Un helecho es una planta común en casa y en la oficina. Sin embargo, requiere cuidados regulares. No sobrevive bien en exceso de calor o sequedad. A ellos les gusta la humedad, por lo que es conveniente comprobar que la tierra esté húmeda y considerar la posibilidad de humedecer las hojas al menos una vez a la semana.
Plantas de aire ( Tillandsia ): Cuando se trata de un cuidado simple, pocas plantas son más fáciles que las plantas de aire, que no necesitan tierra. Las plantas de aire pueden ser exhibidas en una variedad de formas, como en rocas o madera flotante, en bonitos frascos de vidrio, o en cualquier lugar en el que su mente creativa pueda pensar. Son pequeños, lo que los hace ideales para oficinas con espacio limitado.
Chinese Evergreen ( Aglaonema ): El perennifolio chino ofrece una variedad un poco más visual ya que sus hojas son verdes con un acento rojizo. También prospera bien con poca luz y poco mantenimiento. Es una planta bastante abundante, aunque no le gusta el frío, así que mantenga su oficina por encima de los 55 grados.